다이소에 파는 물약통에다가
1/3 아카시아꿀(꿀을 더 넣고 싶은데 통에서 안나올까봐)
1/3 게토레이 레몬
레모나
bcaa
공간 남으면 꿀 더

30k 지나서 맛있는거 먹으려고
시중 파워젤 맛있는게 없어