10월의 마지막 붕어빵런입니다 어제 오늘 붕어빵런 2회전으로 10월 러닝을 마쳤습니다 오늘은 숨통틔우는 개념으로 마지막 1K를 대회페이스에 가깝게 뛰었습니다
10월엔 서울레이스로 하프pb를 찍었는데 가민 거리가 20m 모자르게 나와서 하프pb 갱신이 안됐네요 ㅎㅎ 20m 더 뛸걸..
작년 제마때에 비해 전반적인 마일리지도 오르고 장거리도 작년보단 많이 해준거 같아서 80%까지는 준비가 된거 같은데 나머지 20은 대회장에서 채워보겠습니다 ㅎㅎ 10월 한달도 고생하셨습니다!
- dc official App
붕어빵 ㅋㅋㅋㅋ
붕어빵 카보로딩 들어갑니다.. - dc App
고생추!
감사합니다!
지난달보다 평페가 빨라지셨네요!! 수고많으셨습니다 주말동안 카보로딩 알차게 하세요^-^// - dc App
하프대회가 있었고 제마전 마지막 장거리 지속주를 하다보니 평페가 상승한 원인이 아닐까 싶습니다 감사합니다!