트레일 러닝은 말그대로 '지형의 변화가 심한 산길과 같은 길'을 뜻하는 '트레일'과 '달리기'를 의미하는 '러닝'의 합성어로 단순한 달리기 그 이상입니다. 특히 우리나라의 경우 주변에 산이 많아 쉽게 접할 수 있는 종목