749e8677c6f36dff23edf4e0329c701c1c45e796e1223498dc2f429504b23f8966adc9845c9462ba9f559f5bda9f4eb2fdd1ca14

79e88677c3851a8023ed83e44e9c706dadda57e2951305e0dcfbbaf54c49065d7760be091ca4f0171f47ea3e252ffaca801180fb


제마 2주 전 하프 혼자 뛰면서 1:36으로 PB도 갱신하고 처음으로 마일리지 300도 달성했습니다.

이번주는 테이퍼링 해야했지만 300 한번 채워본다고 조깅으로 약간 길게 달렸네요.

제마 목표는 330인데 롱런을 많이 못해서 걱정도 되네요.

다들 화이팅!

- dc official App