[일반] 겨울러닝 질문하나만드립니다~

[イエシュファ(winter090301winter)]

지금부터~겨울에 뛰러갈때 버스타고 5~6정거장정도가는데

패딩들고가서 어카나요 아님 그냥 러닝뛸복장입고 바로가나요?

[쿠가스(runnn888)]

집에서 30분정도 스트레칭류 하면서 몸 뎁히고 나가셈. 가서도 좀 해주고. 유연성 떨어지면 다침

[イエシュファ(winter090301winter)]

아 스트레칭하고나가면 될려나 ㄱㅅ요~

[익명(indian4617)]

5-6정거장이면 집에서 몸뎁히고 그냥 뛰셈, 돌아올때도 계속 뛰면됨, 차 안가지고 가면 별수없음

[イエシュファ(winter090301winter)]

산바로 밑동네여서 오르내리막이넘 심해요;;