나이도 들었고 정말 서브3 이런 수준으로 속도와 근력이 늘어나지 않을 거 같아서 


션 형님도 정말 대단하긴 한데 


저 형님 정도로만 나이 들어서도 지구력 계속 갖고 가고 유지하고 싶다. 


꾸준히 오래 달리기