[일반] 하프 2시간 vs 3km 13분

[원똫(bored8780)]

하프는 1시간 58분 들어왔는데..

3km 13분은 왜 안될까요..

연습부족 인가요?

종목이 달라선가요?

평소 뛸때 5-10키로 530~600으로

뛰고 있습니다. 주 2회정도

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[익명(symptom2794)]

내가 하프 140언더인데 3k 12분30초정도 나오는거같던데 13분이면 420페이스인데 힘들지 하프 두시간이몈

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[원똫(bored8780)]

37.2? 43.7? 설명 좀 부탁해요ㅠ - dc App

[익명(14.43)]

vdot 지수라고 구글에 치면 많이 나옴. 직접 찾아봐

[익명(14.43)]

그정도까지는 아닐거고 1시간 45분~47분 정도 주자랑 비슷할듯 표를 안봐서 정확하진 않지만

[원똫(bored8780)]

지금 14분 19초 나오는데, 당연한결과였네요.. - dc App

[고민중(guset123)]

??? 당연한거임 - dc App

[원똫(bored8780)]

그런거군요.. 거리가 짧으니 페이스 올리고 빡런하면 될수도 있지 않을까 생각했었는데..ㅠ - dc App

[익명(14.43)]

안 되는 게 당연한거임 ㅋㅋㅋ 3키로 13분이면 하프 2시간컷보다 세 수는 위지

[원똫(bored8780)]

당연한거군요ㅠ - dc App

[마포돼지(academy7823)]

내가 하프 136인데 3k 12~13분임.. - dc App

[원똫(bored8780)]

군대 특급이 제대루하면 엄청 빡센거네요 - dc App