그전은 그냥 연습이라생각하고 뛰고
그이후부터 진짜승부래요
그리고 30~35km쯤 부터
몸이 안돼어있으면 왜 카본화를 신지말아야하는지
느낄거래요

근데 영조형 저는...런린이는.. 10k만 뛰어다녀요..
그럼 카본화 허락 해 주시는거죠..?

수고



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