[훈련일지] 동린이 4회차

[동린이(1.227)]

신발: 보스턴12

통증부위 : 왼쪽 정강이, 오른쪽 오금, 오른쪽 복숭아뼈

후기: 최소 식후 3시간 이후에 뛰어야할듯 저녁을 너무 많이 먹어서 제대로 못뜀

질문: 원래 보스턴12 신으면 복숭아뼈쪽이 계속 걸림? 처음산 러닝화라 잘몰라서

[키위냥(wonjs09)]

정강이는 착지자세를 좀 다양하게 해보셔서 안아픈 자세를 찾아야되고 오금은 정말 끊임없이 매일매일 스트레칭 해야합니다

[런갤파딱1호(metaspeed)]

복숭아뼈 걸리는게 형 족형이랑 보스턴12 안맞는듯 ㅜ 더 신어보면서 적응ㄱ

[동린이(1.227)]

오른발만 그러네 끈을 느슨히 해봐야겠다

[세리프(7d0ok1dw3i91)]