[일반] 오빠들 카페인 에너지젤 20km에서 2개 한번에 다 먹어?

[익명(203.236)]

공부해보니, 체중의 *2~3mg 카페인 마라톤 중간에 먹으라 하는데

에너지젤에 60mg 들어있더라구 그러면 에너지젤 2,3개를 한번에 다먹는거야?

아니면 10km 20km 30km 나눠서 먹어???

[마요네즈맛(best5534)]

나눠서 먹어야지 - dc App

[침대위운동가박어(silk7912)]

니맘대로 해 난 출발 적당한 시간에 먹고 두개 챙겨가서 적당할 때 먹고 싶을 때 먹어. 내 침대로 올래. - dc App

[익명(203.236)]

작년 동마때 몬스터 한캔 출발 1시간전에 마셨다가, 화장실이슈로 주유소 간적 있거든

[익명(raincoat3470)]