[일반] 휴식이 답이군

[익명(symptom2794)]

나 딴에는 살살 러닝 했다고 생각했는데
테이퍼링하면서 이정도 운동량과 휴식을
해야 저강도라는걸 느끼는중
제마 끝나면 지금보다 더 펀런의 길을 가야지

제마 준비하는분들 내일 잘 달리자!

[익명(mango3717)]

바디배터리 40 넘어본적이 없어...........

[익명(symptom2794)]

나도 그랬어 ㅠ 트레이닝준비상태 맨날 거덜ㅋㅋㅋㅋㅋ휴식 잘취하자

[심장아진정해(tear4848)]

오늘잘쉬고 제마 파이팅! 이건 무슨앱이야? - dc App

[익명(symptom2794)]

이거 가민 커넥트ㅎ러닝기록때문에 구매했었는데 부수적인것도 그냥 참고하기 괜찮더라고 물론 저게 확실하다는건 아니고 ㅎㅎ

[전주킵초게(916139aa)]

[익명(symptom2794)]