[일반] 코로스 피트니스 테스트 자주해야함?

[킴런(jury5372)]

작년에 처음사고 한번도 안했는데

PB갈아치우면 크게 바뀌는걸로만 쓰고있는데

테스트하면 좋아? 

[zepi(zepiros85)]

자주하면 좋겠지만 너무 힘들어서 마음의 준비가 필요해서 분기에 한번 정도씩만... - dc App

[킴런(jury5372)]

아하 그렇고만유

[iiyo(till3771)]

대회 잘 안나가는 사람이면 3k tt대신 한번씩 해주면 괜찮은거 같음 대회 주기적으로 나가면 그게 tt니까 굳이 안해도 되고

[킴런(jury5372)]

한번씩 해서 진빼면 좋긴하겠네여

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[킴런(jury5372)]

분기정도가 되네 난 목표가 없으면 중간에 포기하는 경향이 있느니까 한번씩해서 악으로 버티고 띠ㅜ어야겠다

[킴런(jury5372)]

고래요? 하기사 첨할때도 막판 질주만 한3분버티면됐던거같은데

[익명(wahodoo)]

전혀 할필요없음 빠르게 느리게달리면 알아서맞춰짐 - dc App