[일반] 업힐이 부상 위험 훨씬 적나?

[터보(dkdqhffkr)]

발이 금방 땅에 닿아서?

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[런갤러 1(14.45)]

근육이 더 빨리 지치지 않음? 부담감도 크고

[운동중독자12(menu2044)]

낮은 속도로 높은심박 도달가능 충격에 대한 부담이 적음 내리막 내달리면 말짱 바로 부상

[둥이파덜(hammol)]

무릎부상 확률 감소, 햄스트링힘줄 부상 확률 상승 - dc App