오늘은 속도를 내지않고 조깅을 하려고 했는데 끝날 때 쯤 되니까 힘들어서 거리만 채우고 끝내려는 마음에 속도를 조금내서 달렸습니다ㅋㅋㅋ 천천히 오래 뛰어야 하는데 마음처럼 쉽지가 않습니다- dc official App
급발진보소
천천히 뛰면 오래걸리니까 풀악셀ㅋㅋㅋ - dc App
초반페이스가 자라페이스라 답답하셔서 마지막에 밟으셨그만유
오늘 뛰어보니 자라페이스가 달리기 즐기는 최적의 페이스인 것 같더라고요ㅋㅋ - dc App
재밌게 뛰었네여 급발진ㅋㅋ