1일차 10키로 1시간7분. 96kg 2일차 10키로 1시간7분. 96.3kg 3일차 10키로 1시간9분. 95.6kg 꼴랑 2일 했다고 초반에 조금 힘들었다. 심박수 최대한 내 기준 유산소운동 146 인가 안넘기고 살살 뛰는데도 피로 누적인가.. 돼지새끼 ㅜㅡ - dc official App
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고맙다 - dc App
감사 - dc App
응원합니다! 저도 매일 10키로씩 뛰고 싶은데 아저씨 보면서 힘낼게요!
고맙다. 같이해보자 ㅋ 홧팅 - dc App
키는
86 - dc App