[일반] 월요일 아침 lsd

[런린(cassette9281)]

새벽에 비가와서 습도가 좀있어서 땀이 엄청 나네요

[우토(steel4407)]

lsd는 패이스 기준으로 잡나요? 거리 기준으로 잡나요?

[런린(cassette9281)]

저는 숨쉬기 편한 속도로 20km이상으로 하고있어요