[일반] 어제 제마 풀 뛰고 오늘 연차라 집에 가만히 누어있다가

[방구운동가디어(assert2739)]

회복 조깅은 무리같고 좀 걷고 있는데 가만히 누어있는것보다 이게 회복되는 느낌을 받긴하네

[런갤러 1(112.216)]

난 오히려 출근상태인데 좀 걸어주니 금방 회복되는 느낌..

[익명(rise9905)]

한번씩 걸어주는 것도 좋음