[일반] 런데이 30분 달리기도전 했는데

[디스마스(stdismas)]

이거 난이도가 너무 낮은디

일단 그냥 쭉 할까...

- dc official App

[mikrokosmos(curved6489)]

이틀치 하든가...

[디스마스(stdismas)]

앙대 일가야됑 - dc App

[mikrokosmos(curved6489)]

그럼 걸으라 할때 뛰어 나도 일정 후반부엔 힘 남아서 걸으라할때도 계속 뛰엇음

[런갤러 1(118.46)]

원래 30분 달리기도전이 아예 안달린사람들 러닝 맛들이기하는거라 쉽게 가다가 점차 난이도 올림

[런갤러 2(114.71)]

아예 달리기를 안해본 사람들까지 대상으로 하는거라 젊거나 어느정도 운동능력이 있거나 하면 초반 난이도는 매우 쉽긴 할거임

[iloveufe(catch8828)]

쉬우면 30분 향상 훈련 하는게? - dc App

[디스마스(stdismas)]

걍 둘이 병행할라고. 근데 런데이 이쉐끼 왤케 쉴새없이 떠들어 - dc App

[iloveufe(catch8828)]

처음에 말이 많긴 한데 ㅋㅋ 페이스 알려주는건 좋더라고.. 워치가 없어서; - dc App

[런갤러 3(180.81)]

나도 런데이 어플부터 깔았는데, 너무 쉽길래 걍 다음부터는 nrc 켜고 내 맘대로 30분 뜀. 그담에는 런데이 지웠음ㅋㅋ

[우토(steel4407)]

난 그것도ㅜ어렵던데...

[디스마스(stdismas)]

사람마다 다르니까 나두 엄청 런린이인걸... 애초에 러닝도 아니지 조깅 함. - dc App