이제 진짜 막 러닝을 시작한 런린이인데요!!
이번년도 초에 멋모르고 연습도 안하고 친구따라 10k 나갓다가 주글뻔 하고 제대로 지난주부터 2-3마일씩 격일로 훈련중입니다

얼마전 등록한 하프마라톤이 일년정도 남아서 목표를 하프 완주로 두고 훈련중인데 하루에 이삼마일이면 여기계신 분들에 비해 마니 뛰는것도 아닌것 같은데 너무 야위어 가는것 같아요ㅠㅠ 키 163에 46키로 정도 나가는 것 같씁니다

살이 너무마니 빠지는데 몸무게 적게 나가는게 뛰는데에 유리하다고 해서 그냥 살이 계속 빠져도 이대로 훈련해도 첫 마라톤 뛰는데에 지장이 없을까요?? 저 정말 이번에 달리기에 재미붙여서 하프 꼭 꼭 잘뛰고 싶은데 기운내려고 더 많이먹고 밥이랑 과자 초콜릿 다 먹는데도 런닝시작하고부터 살이 빠져서 여기서 더 먹어야 하는지 살 빠지는대로 둬도 괜찮은지 고수분들의 의견을 듣고 싶스무니다.. 달리기 진짜 재미붙여서 영양도 운동도 다 제대로 준비 해보고 싶어요 ( 달릴 때 숨 잘쉴려고 콧털도 다 뽑음)

감사합니다!!!!