[일반] 제마 끝나고 오늘 부터 다시 조깅해도돼나요??

[익명(211.252)]

제마 끝나고 오늘 부터 다시 조깅해도돼나요??

[런갤러 1(119.194)]

쌉가능 다음날 리커버리런 하라는데 그냥 몸이 허락하는대로 뛰는게 최고같음

[써코써코니(respond8094)]

존 2조깅은 안아프면 해도 되지 - dc App