[일반] 돼지러너의 사람되기 프로젝트 feat. 짭터벌 #3

[등산킹(dirt7000)]

뛰고 천천히 뛰고 무한 반복중입니다..
금식중이라  배고파 죽겠습니다....
살은 여전히 그대로 bmi 27.39, 키빼몸 90 ㅅㅂ

[밤지킴이(hike4144)]

속도가 빠른거 같은데, 살빼려면 천천히 오래 달리세요

[등산킹(dirt7000)]

저렇게 10킬뗫습니다 황천길 몇번다녀왔어요 다신 밥안먹고 뛰지 않기로 결심했읍니다...

[익명(marriage2678)]

페이스 4-5분대 보다 6-8분대로 천천히 달리면서 거리 3-5km 조금씩 늘려보는게 더 좋을것 같은데 아니면 거리에 상관없이 페이스 6-8분대로 30분정도 달려봐요 - dc App

[등산킹(dirt7000)]

평소에 530으로 10키로띠는데 오늘 롤링연습하느라 좀빨리 뗫어여 근데 밥안먹어서 너무 힘들었습니다 ㅜㅜ 낼은 떡먹고 뛰려고 떡사왔어요