나도 지난주부터 살짝 그런느낌 들어서 훈련 중지하고 매일 족욕에 마사지하고 스트레칭 꾸준히 하고있는데 좀 괜찮아지는거 같긴 함 더 심해지기 전에 관리하는게 좋을거 같음
ㅇㅇ 몇년전에 개고생했는데 겁난다
나도 지난주부터 살짝 그런느낌 들어서 훈련 중지하고 매일 족욕에 마사지하고 스트레칭 꾸준히 하고있는데 좀 괜찮아지는거 같긴 함 더 심해지기 전에 관리하는게 좋을거 같음
ㅇㅇ 몇년전에 개고생했는데 겁난다