[질문] 배나온 일반인이 쉬지않고 2km 러닝 쉽다vs어렵다

[시간남는다(bjh2293)]

ㅇㅇ

- dc official App

[TYAB(effort6843)]

평소에 안했으면 쉽지않지

[익명(avenue9129)]

배 나왔는데 자전거 타던 사람은 가능..

[iiyo(till3771)]

어려운건 당연히 어렵지...

[TEOLOVE(yeah7270)]

쉬움 조온나 천천히 뛰면 됨 내가 처음 달릴 때 키빼몸 81 돼지였는데 10분 페이스로 3km 가벼웠음 다만 돼지인데 팔다리는 가는 근육없는 사람은 혹시 모르겠네 방시혁같은 사람

[익명(approve1507)]

200미터도 불가

[런갤러 1(59.19)]

경험 없는 사람이 실패하는 이유가 페이스 조절을 못함

[익명(decade5710)]

전형적인 술배나온 아저씨 말하는거면 아예 불가능

[런갤러 2(222.101)]

어려움 본인이 그랬음 8주 훈련하고 5키로 안쉬고 뛸수있게됨

[난오열살(major6774)]

불가능하진않음 개같이 힘들뿐 - dc App

[면도기는파나소닉(susu2023)]

강력한 동기가 있으면 가능은 한데 그날 하루종일 기진맥진하고 다음날 온몸이 근육통 - dc App

[iloveufe(catch8828)]

속도에 따라 다른거 아닐까 그래도 5바퀴면 빡셀듯? - dc App

[런갤러 3(1.248)]

배나온 일반인 나 처음에 150미터도 못달렸어

[익명(swdwa05)]

속도가 문제지 느리게 뛰면 누구나 가능

[익명(210.97)]

나 첨에 호기롭게시작했다가 2~300미터가서 허억허억!! 존나걷다가 다시뛰고 허억허억~!!

[호수^(goodbyey)]

나는 작년 입문할 때 500m도 못가서 퍼지던데… - dc App

[런갤러 4(61.84)]

'이렇게 뛰어도 되나?' 할 정도로 뛰면 뛸 수 있는데, 초보 문제가 페이스 조절을 못 한다는 것임. 어릴때 달리던 기억 or 군대때 달리던 기억이 마지막이라 지금 자기가 그때 몸 상태인 줄 알고 존나게 뛰다가 다 퍼지는 것.

[횡포(often3266)]

뜀박질 자체를 군대이후로 해 본적 없다 불가능. 수년전 이라도 풋살이나 축구 좀 해봤다 가능

[익명(114.202)]

어떤 페이스냐가 문제일듯.. 평소 운동 안하면 6:00 페이스로 1키로도 뛰다 포기할걸?

[룰루(career8782)]

나도 배 겁나 나왔는데도 뜀 - dc App