2km 500페이스
8km 430페이스
2km 530페이스

반팔 반바지 입고 나갔다가 너무 추워서 힘들었습니다.
확실히 추워지니 심박은 낮게 잡히네요.
당장 내일 데카트론 동계용품 털러갑니다.

모두 행복한 저녁 보내세요.

10km: 40:56(2024 뉴발란스 Run your way)
Half: 1:27:59(2024 서울레이스)
Full: 3:31:13(2024 춘천마라톤)