[일반] 런닝 머신에서 뛰면 왜 안느는거 같지

[익명(220.82)]

몬가 개답갑하던데 페이스 조절도 잘안돼고

- dc official App

[런세에포(anyway3216)]

아냐 늘어 - dc App

[익명(220.82)]

속도 몇으로 뛰어? - dc App

[런붕95(hormone9352)]

속도가 일정해서 그렇게 느끼는듯?

[익명(220.82)]

마져 조절이 안듀ㅐ - dc App

[익명(raincoat3470)]

페이스는 상관 없고 경사를 좀 올리고 뛰어야 로드랑 비슷해짐 머신마다 다르지만 1~2 정도

[35"03(obtain0903)]

늘어 - dc App

[나에게런(wind2303)]

저희 회사에 대회 하프횟수 측정불가 풀마35회이상 평균 330기록가지신 50대 후반이신데 러닝머신만 타세요 ㅎㅎ 인터벌도 하시더라구요 ㄷㄷ