겨울 러닝에서 젤 중요한건
기온? 놉 바람임
온도 낮아도 바람 없으면 뛰기 좋음. 바람 많이 부는게 ㄹㅇ임..

그리고 중요한게
집을 나와서 집에 돌아올때까지 멈추면 안돼...
멈추면 ㅈㄴ 추우니까 왕복코스를 잘 짜야해.

복장은 사람마다 편차가 있긴한데
국룰 조합은 ‘긴팔 상의+바람 막이+조끼패딩’이고,
무조건 필히 귀랑 손 보온 신경 써야해...
그외에는 걍 본인이 알아서..