10k 하프만 뛰어보다가, 내년 대마가 4개월도 안남은거같아서 지금부터라도 열심히 준비하고자, 귀한 연차를 쓴 날에 오전에 후딱 볼일보고 오후에 뛰어보았습니다. 날씨가 좋아서 기분좋게 뛰었습니다. 한달에 두번씩은 lsd를 해줘야할것같습니다 . 뛰면서 단풍구경도 했네요 인빈신고 뛰었습니다 - dc official App
와 심박이 130인데 613페이스당… 뛴지 얼마나되셨는지… 월 마일리지가 어느정도신가요 - dc App
3월부터 시작했고, 평균100~150 정도입니다 - dc App
와 쌉고수시네요 - dc App
코스 좋네요. 심박도 넉넉하시고.
심박대박이네요. 시간만 맞으면 한번쯤 마주칠 코스네요. 수고하셨습니다. - dc App