한 두어달 가까이 부상으로 못뜀 ㅜㅜ
부주상골이었는데 해외사는 런붕이라 병원을 늦게 감
인대염증주사 한대 맞고 약 한 10일 꾸준히 먹으니 통증 없어져서 다시 달리기 시작함
근데 두달 쉬었더니 심박이 날뛰네ㅜㅜ
쉬는동안 신발만 겁나게 사서 이제 부지런히 달려야하는데 큰일났다
보유하고 있는 신발 리스트는
알파3 폴라포 (개봉못함)
베넥3 은갈치
뉴발 퓨어셀 엘리트v4 (아치 물집나서 방출 예정 ㅜㅜ)
Sc트레이너 v2
줌플라이6 (개봉 못함)
Xtep 짱본화 6.0
슈블2 민트
매그맥스 (개봉못함)
템퍼스
보스턴12
그리고 일상화로 신는
젤카야노30
이렇게 있음 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이제 다시 거리 늘려가면서 부지런히 뛰어야지
다행인건 내가 사는 동네가 겨울에도 10도 이하로 안떨어져서 겨울에도 빡런가능할듯
이상 런갤평균 지네였음
부주상골이었는데 해외사는 런붕이라 병원을 늦게 감
인대염증주사 한대 맞고 약 한 10일 꾸준히 먹으니 통증 없어져서 다시 달리기 시작함
근데 두달 쉬었더니 심박이 날뛰네ㅜㅜ
쉬는동안 신발만 겁나게 사서 이제 부지런히 달려야하는데 큰일났다
보유하고 있는 신발 리스트는
알파3 폴라포 (개봉못함)
베넥3 은갈치
뉴발 퓨어셀 엘리트v4 (아치 물집나서 방출 예정 ㅜㅜ)
Sc트레이너 v2
줌플라이6 (개봉 못함)
Xtep 짱본화 6.0
슈블2 민트
매그맥스 (개봉못함)
템퍼스
보스턴12
그리고 일상화로 신는
젤카야노30
이렇게 있음 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이제 다시 거리 늘려가면서 부지런히 뛰어야지
다행인건 내가 사는 동네가 겨울에도 10도 이하로 안떨어져서 겨울에도 빡런가능할듯
이상 런갤평균 지네였음
주사맞을정도면 더 쉬는게 나을거같은데 템포도 빠르고..
주사는 안맞아도 된댔는데 내가 놔달라고 했음 ㅜㅜ 한국 들어가서 병원 간거라 다시 언제 올지 몰라서
페이스는 좀더 줄여볼게잉 ㅜㅜ
뭐 안달리면 불안하고 그런건 이해하는데 조급하다 뛰면 나중에 평생 못뛴다
수고하셨습니다. 복귀추!! 부상조심 꽃길만 뛰자~