런닝 시작한지 얼마안됐슴다10/3 뛰어보자 하고 400m 운동장 두바퀴 숨차서 집에옴그담부터 천천히 뛰고10/27 5km 25분10/29 10km 52분11/2 12km LSD내년 2월에 하프 접수했는데2시간 컷 가능할까요 걱정이 많슴다
쌉가능 - dc App
오 희망적!! 감사해요
가능해요, 걱정마세욥! - dc App
감사합니닷 계속 츄라이해보겠습니다!!
작년 11월초 제마 10km 52분 뛰고 11월말에 동네대회 1시간51분 뛰었습니다. 꾸준히 뛰시고 16~18km 정도 몇번 연습해보시고 대회가셔요~
넵 점점 늘려보겠습니다 감사합니당
삽가능
츄라이츄라이 감사합니닷