[일반] 러닝은 속도가 나와야 폼이 좋아지는구나

[디스마스(stdismas)]

페이스 높이니까 워치로 측정한 기록도 좋게 나오네

뭐 워치가 얼마나 정확하겠냐마는...

- dc official App

[달리는춘식이(greenh15)]

폼이 안좋으면 높은 페이스 유지가 잘 안되는거 같아 - dc App

[런갤러 1(118.46)]

위아래 두개만 놓고보면 페이스 문제가 아닌데

[디스마스(stdismas)]

그럼 느리게 뛸 때도 아래처럼 나오게 훈련해야하는 걸까? - dc App

[런갤러 1(118.46)]

당연하지

[익명(121.185)]

이건 뭐임

[디스마스(stdismas)]

워치 차니까 삼성헬스에서 측정해주던데? 어떻게 아는 건진 모르겠음. - dc App

[익명(121.185)]

좋넹

[멀티스케일달림이(pad0pwapaawf)]

강성빼고는 페이스 관련없음

[디스마스(stdismas)]

아 그럼 그냥 내가 느리게 뛸 때 폼이 이상한 거고만 - dc App