[일반] 작년 이맘쯤에 딱 거덜빔맞았는데

[느림보공돌이(caught0610)]

작년 9월 입문하고, 9월 말에 처음 10k 안쉬고 뛰기에 성공하면서부터 달리기가 넘 즐거웠음

10월에 이제 뭣도 모르고 ㅋㅋ 10k 성공했으니 이제 매번 뛸때마다 그정돈 뛰어야지~~ 하고 준비운동없이 신나게 뜀...

11월쯤 바로 다리에 이상신호+독감크리로 마일리지 떡락과 보투막 떡락까지.......3월 동마까지 달리기를 거진 못했던 기억 ㅜㅜ

올해는 절대 같은 실수를 안하겠다는 다짐!!

Full: -
Half: 1:35:29(24.10.03 국국마)
10k: 0:43:20(24.11.03 jtbc)

[꾸정(buluda)]

아프니까 사람이다! 몸 잘 추스려봐요 ㅎㅎ 화이팅하셔요~

[느림보공돌이(caught0610)]

이번주는 조용히 조깅하면서!!! 다리 달래보고 있습니다 ㅎㅎ - dc App

[Minnie(tube5395)]

2년차 러너의 짬밥ㅋ 화이팅!!

[느림보공돌이(caught0610)]

거덜을 절대 피하겠다는 의지 ㅋㅋㅋ - dc App