런닝 입문 4개월차에 춘마 330안쪽으로 하고 이제 이번주 일욜날 자유민주 10km 40분 언더 기록 세우러가는데...아직까지 종아리가 아파서 2km도 못뛰겠네요 아나 이거 병원각인가요?
스트레칭 잘 해주고 있음??? 춘마 끝난지가 언젠대 아직도 못뜀? 얼른 병원 ㄱㄱ
이래서 초심자는 기록을 멀리해야...
진작 갔어야지 이번주에 대회 나가면 크게 거덜각인데? 오늘 병원 가도 이번주 대회는 안나가는게 좋을텐데 아직도 아프다는건 문제가 큰거야 - dc App
4개월차...330...ㄷㄷㄷ - dc App
부상인데 그정도면 - dc App