달리기는 3일에 한번정도 하는 런붕이 인데요 달리고 나면 다리근육이 많이 털리는 느낌이 나긴 합니다


오늘 공원에서 상체 맨몸은동 하고 집에가려고 차타는데 앉는순간 갑자기 발바닥에 쥐가나서 도로에 한 10분 누워서 다리 들고 생쇼를 했네요..ㅠㅠ


혹시 달리기 경험이 많으신 분들도 일상생활에서 한번씩 쥐가 나는지 궁금합니다...