일단 평소 사이즈보다 반업 추천(+15)
오늘 바디베터리 90이고 컨디션 좋고 통증부위 없음
디자인(별5개) 착화감(별5개)
조깅목적으로 산거라 한시간동안 조깅페이스로 뛰어봄
3k 로드 7k 트랙이었음
로드보단 트랙에서 어울림 쿠션이
일단 그냥신었을 땐 푹신하다 느껴지는데
뛰다보니 탱탱에서 뻣뻣???으로 변한다??
나이키 신발은 알파3빼곤 뛰다보면 왠지 발이 저려짐 이유는 명확하진 않으나 전문가 입장에선
지간 신경을 계속 건드려지는것 같음 이 이유는 모름 신발 아치가 나랑 안맞나 쿠션이 나랑안맞나
힐드롭 문제인가...
아식스 신발 아디다스 신발도 이런거 느낀적 없는데
나이키만 유독 심함
참고로 발볼 좁은편이라 피 안통해서 저리는게 아님
여튼 10k 조깅페이스로 뛰어본 결과
다른 러닝화에 비해 가볍게 느껴지진 않고 장거리 대체가 많으면 굳이 살필욘 없다
패션러너라면 사는거 추천 이쁘다 ㅋㅋㅋ
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유창한 하루님은 사실듯하네요 패션런닝유튜버셔서 - dc App
이쁘긴 베스트에요 진짜 이쁨 - dc App
나도 방출 고민중 - dc App
나도 방출 해야하지 않을까 싶네 ㅠ - dc App
저리는거 너무 꽉묶어서 그런거 아니야??( 사실 나도 한쪽발 저렸음)
난 신발끈 꽉 안묶어ㅋㅋㅋ - dc App
적당히 발안놀 정도만 묶어ㅋㅋㅋ - dc App
나도발저려서 방출 - dc App
ㅋㅋ 쿠션문제가 가장 유력한듯 - dc App
평이 대체로 안좋네 ㄷㄷ - dc App
ㅋㅋ 하 ... 공홈 정가구매자인데 맴찢 - dc App
대체로 임바아저씨 빼고 좋다고 한 경우 못본듯?
후 나이키 공홈에서 정가로 사서 이돈씨야.... ㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋ - dc App
나 21 + 21 + 13 신었는데 개좋은데! ㅠㅠ 내발이 ㅂㅅ인가 ㅠㅠ
형은 금강발이라서 그래 인자강 - dc App
이거 종족부 통증 있는 사람들 작거나 정사이즈 그런듯! 나 완전 반업했는데 통증 1도 없.. ㅎ
ㅋㅋ 페이스 몇 분대로 뛰어봤어??? 나도 함 그렇게 뛰어보게 - dc App
5:25 21k 5:39 21k 4:40 13k (이건 4:00~4:30 템포 + 5:00 웝업)
나도 250 255 둘다 신어보고 255가 낫베드라 반업한거ㅋㅋ 사이즈 자체는 굿이었는데 지간신경 계속눌러서 저림 통증이 아니라 저려 3번째4번째 발가락 믿부터 쫙~ - dc App
난 그런 통증은 없었엉!
일단 나도 페이스 좀 올려서 뛰어보고 그래도 안맞음 방출해야겠당ㅠ 페이스 팁 고마워 - dc App
본인 훈련 페이스로 ㄱㄱ! 신발은 좋아! ㅎㅎ
ㅋㅋ 나도 디자인 너무 좋아서 신고싶다 페이스 훈련페이스로 신어봐야겠네 ㅋㅋㅋ 댓팁 고마워 ㅈ - dc App
와 나랑똑같네 아식스신으면 못 느끼는 발저림 ㄷㄷ 지간신경이 머징 ㅋ - dc App
2~4번째 발바닥 믿으로 지나가는 신경이고 몰튼증후군이라고 러닝하다 신경 압박 계속되면 저리는 증상이야 - dc App
오 고맙당 - dc App