기량이라 말하긴 부끄럽지만 5개월하고 최근 1개월쉬었는데, 초보라 페이스가 빨리 늘었거든요.

다시 시작하면 처음 10km도 힘든상태로 시작해야할까봐 무서워서.. 못시작하고있습니다.

쉬기전 기량만큼 올리려면 또 5개월이 필요할까요?