[훈련일지] 10k T페이스 지속주

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

이젠 오후에 달려도 날씨가 좋아서 뛸만하네요

다들 화이팅입니다~

신발은 베넥2 

[런갤파딱1호(metaspeed)]

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

감사합니다 ㅋㅋ

[런갤파딱1호(metaspeed)]

수고하셨습니다. 개고수추!

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

많이 부족합니다 ㅋㅋ 감사합니다~

[난오열살(major6774)]

이븐하게 페이스가 아주 맛나네요 - dc App

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

최대한 이븐페이스 맞추려고 노력해봤어요 ㅎ

[velocitas(basis3905)]

고수! 10km pb가 어케 되세요? - dc App

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

40분 50초입니다!

[소다맛탄산수(faithful3670)]

와.. 심박 구간 보소, 나이가 어떻게?

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

20대입니다!

[유머비(bravia21)]

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]