여자 첫 풀에 서브4 잘한 거 맞지?밑에 글 보니까 공감되는 것도 많고 나도 혼자서 뛰거든 휴일에만말많고 관심많은거 싫어해서 주변에 말 안했더니조금 쓸쓸해서 근데 여기서는 칭찬받고 싶어!
달리면서 많이 먹어서 안지친것같아요!
누나멋지다.... - dc App
잘 뛰면 다 형님이야 - dc App
엄청 일정하게 잘밀었네 대단하다
그런줄도 몰랐어요ㅎ감사합니다!
와 난 2초차이로 섭4 못했는데 넉넉하게 섭4 하셨네.. 진짜 축하합니다 :)
감사합니다 초반병목에 마음을 내려놓았더니 오히려 된 것 같아요 담엔 더 잘하실거에요 화이팅!
까로 의문의 1패 ㄷㄷ
쫌 치노ㅋ
섭4. 대단해요 - dc App
감사합니다!!
후반 하프가 전반 하프보다 더 빠른데????? - dc App
그런가요 ㅎ숫자에 약해서 안따져봤는데 헤헤
내 기준 당신은 신입니다 난 10키로도 못 뛰어봄 대단쓰~~~~
감사합니다 화이팅! 잘하실거에요!
오매. 참말로 세상은 넓고 고수는 많당께.. 멋져브러용
와 정말 감사합니다!!
오옷 대단합니다!!!!!! 저는 대마가 첫 풀이자 첫 대회인데 섭4가 목표입니다!! ㅎㅎ 혹시 월 마일리지 어느정도였는지 여쭤봐도 될까요????!!!>_<
시계를 3월에 사서 3월 106 4월 130 5월 125 6월 105 7월 74 8월 67 9월 67 10월 81 12월부터 3월까지 30k 4번 38한번 했었어요 그 이후에 못해서 불안했는데 그래도 됐어요!
진짜 개고수 ㄷㄷㄷ 고생 많으셨어요 - dc App
헉 개고수ㄷㄷ말도안돼요 감사합니다!!
결혼해주세요
개고수
나두 첫 풀 섭4성공~~! 우리 같이 자축하자!! ㅎㅎ - dc App
와 축하해! ㅎ반가워
식장 어디로 잡을까요
맨날 휴일은 아니지? 이거이거 미친 재능이네 - dc App
쉬는날은 뛰는날! 퇴근하고 몇번 뛰어본적은 있는데 힘들어서..평일에 하는사람들 존경함 특히 아침
글잘올리셨슴다 저도 이번 첫 풀 섭4 성공 일반 지인에게는 조심스러워 여기에 올리고 축하많이받고 신나졌어요 ㅋㅋㅋ 섭4ㅊㅊ!!
와 여기 진짜 따듯한곳이네 축하해요!!
엄청 잘하신듯! 부상 조심히 오래오래 뛰세요! - dc App
와 감사합니다! 언니도 항상 안전러닝하세요!!
ㅋㅋㅋㅋ굿굿 너무멋짐
진짜 진짜 감사합니당
캬 풀완주추 - dc App
모두 감사합니다 이렇게 칭찬해주실 줄 몰랐는데 여기는 러닝에 진심이라서 정말 좋아요 닉네임을 휴일러너로 바꿀게요 추운데 감기 조심하세요~!
와 저 마일리지로 첫풀에 섭4 ㄷㄷㄷㄷㄷ 형님은 신이십니까 넘모 부럽다 난 언제하지... 최고예요!! - 뛰뛰
풀 하기전에 하프만뛸게요님 닉네임이 종종생각났어요 하프만 하지 무슨 풀을 한다고 어휴 그걸 어떻게해 했는데 되더라구요 화이팅!!
와 진짜 ㅋㅋㅋ 진심 대단하시네여 원래 운동을 즐겨 하셨던거죠? ㅋㅋㅋ 대박 - dc App
평일엔 집에서 스쿼트를 합니다!
와씨 족고수!! 월 몇k씩 뛰셧어요? - dc App
혼뛰 주1회에 첫풀 섭4라니 재능이다..! - dc App
재능은 안어울리는 사람인데 ㅎ감사합니다
혼자런 추 나도 외로이 뜀 언젠가 나도 풀 뛰어야겠다는 동기부여가 되네 - dc App
꼭 풀 뛰어보세요 외롭게 뛴만큼 감격이 클거에요 화이팅!
주말에 무슨 100km씩 뛰는거야?? 대단하다 진짜 속도도 일정하게 끝까지 뛴거 같은데 나도 언니라고 부르고 싶음 맘껏 자랑해줘
장거리하면 100 이후에 너무 못해서 10월에 하려고 가방까지매고 나갔다가 넘어졌어ㅠ 하지말라는 계시로 여김
엥엥엥?? 첫풀이 섭4 ㄷㄷ 나 자괴감 든다 ㅠㅠ 개고수…… - dc App
와.. 저도 내년 3월 첫풀 도전하는데 혹시 러닝 과정이랑 훈련 일지 같은거 좀 올려주시면 안될까요?
덕분에 글로 써봐야겠단 생각이 들었어요 정리가되면 올릴게요!
마일리지가 생각보다 적은데 이게 되다니! 개고수!!
개잘하노 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ - dc App
휴일에만 뛰는데도 개잘뛰네 ㄷㄷ - dc App
와아.. 끝까지 페이스 유지하신거 정말 대단해요!!! 부럽다아... 저도 열심히 훈련해야겠다는 도전정신이 생기네요 수고하셨고 축하드려요!!!
감사합니다! 화이팅!!
심지어 네거티브 스플릿 러너ㄷㄷㄷㄷ