일단 뛰어봐
서른전 까지 술도 진탕 먹어보고 밤새 놀아도 보고 그래야지 무슨 뛸려고 서른부터뛰라
ㄱㄱ 몸과정신이 달라지면 그자체로 인생이 변함 꼭 달리기가 아니더라도 운동은 어렷을때부터 무조건 하는게좋아 나중에시작하면 젊을때랑 다르게 떨어진체력에 "아 운동좀 해놀껄" 이생각 하게된다
운동 1도 안한 인자약 ㅈ밥이라면 하는걸 추천
원래 생각이 많았어서 부정적인 생각도 많이했었는데 러닝시작하고 많이 좋아짐
그나이에 뭔 평생 운동을 찾아 이것 저것 해봐
평생 할만 하긴 한데 러닝 기본으로 다른 운동도 해봐
원래 러닝은 나태하게살다가 30대넘어서 회사 건강검진받은다음 씨바이러다 진짜 뒤지겠는데? 싶으면 시작하는게 국룰
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나도 고혈압 판정받고 삼십대후반에 뛰었음 - dc App
일단 뛰어봐
서른전 까지 술도 진탕 먹어보고 밤새 놀아도 보고 그래야지 무슨 뛸려고 서른부터뛰라
ㄱㄱ 몸과정신이 달라지면 그자체로 인생이 변함 꼭 달리기가 아니더라도 운동은 어렷을때부터 무조건 하는게좋아 나중에시작하면 젊을때랑 다르게 떨어진체력에 "아 운동좀 해놀껄" 이생각 하게된다
운동 1도 안한 인자약 ㅈ밥이라면 하는걸 추천
원래 생각이 많았어서 부정적인 생각도 많이했었는데 러닝시작하고 많이 좋아짐
그나이에 뭔 평생 운동을 찾아 이것 저것 해봐
평생 할만 하긴 한데 러닝 기본으로 다른 운동도 해봐
원래 러닝은 나태하게살다가 30대넘어서 회사 건강검진받은다음 씨바이러다 진짜 뒤지겠는데? 싶으면 시작하는게 국룰
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나도 고혈압 판정받고 삼십대후반에 뛰었음 - dc App