[일반] 겨울철에 러닝할때 춥게 입고나감?

[익명(movingnick1)]

뛰다보면 체온 올라갈텐데 따숩게입으면 땀범벅될텐데 어캄

[RE미나리(fortune8713)]

집에서 몸을풀고 현관문 나서면서부터 천천~~~히뛰어서 웜업하면서 원래뛰는 주로까지가서 목표하는만큼뛰고 다시 천천~히뛰어서 쿨다운하면서 현관문까지오면됨

[이부루(tab2907)]

아래는 따뜻하게 위는 춥게 입음

[익명(121.158)]

오늘 살짝 춥다 싶은정도로 입고 나갔는데 마무리 스트레칭 할때 빼곤 괜찮았음 근데 집에오니 오한이드네