7a9cf473b1f6618723eef0e3469c706a48943379cc0426ffa02f5d7ae584091832a61333024c16882d0fb40a5c499a6171badf0b7b

장갑달린 미즈노 바막 개시 ㅋㅋㅋ
나름 쓸만하구만 케케케 따듯 .
2키로쯤 벗고 집에올때 입으니 딱조음
크크큭 데카트론 귀도리밴드도 개시했는데
중간에 벗음. 아직까진 필요 없는듯 ㅋㅋㅋ

78edf102c3846985239ef593349c7019171c948cf9d758e8a3cc897a88c57fe756027081b9d0ff78a49f17ea7de6f61f8d29cd616e

0fed827fc1f66bf123e882e3329c706e610c52f9d213a8de87e013b5789982b4fe7467abc9d51f791ce444bd01c64da37df3f08d

옛날에는 페이스가 막 언청 왔다갔다 했는데
이제는 약간 비슷하게 달릴 수 있게 된 듯 
숨 안차게 11k를‘ 달릴수 잇게된 멋진 나 !!!
뿌듯!! 그리고 심박도 좋아진 듯 후후훗
(혹시 지난 주 첫 남산 1회전 효과인가...?)

0b99f200b1f769f7239987e2329c70646f4cff37c961849b9141175a68f7b6424610384e64dc292777a795d80d35ab17de9d25bb


날씨가 아직까진 괜찮은데 ..
앞으로 더 추버질게 무섭다
트레드밀도 안뚸어봐서 무섭고

대마를 위해서는 
이겨울을 아주 잘 보내여하는데
후 화이팅.. 

- dc official App