[일반] 가자미근 통증이 폼롤러 마사지건으로 아무리 조져도 안풀리는데

[달려라82kg(chair7886)]

맨소래담 파스 뿌리니까 통증이 덜해짐

일시적인건 알지만 뿌리는 파스 효능이 이렇게 직접적일줄 몰랐음;;

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[런미토(fifth4836)]

나 똑같았는데 어제 파스로 통증 없어지길래 저녁에 5키로 뛰었다가 거덜남 - dc App - dc App

[자힐(aircraft0403)]

가자미근은 폼롤러, 마사지건으로 못 풀어요. 심부에 있어서 폼롤러 지름작은거나 지압봉으로 정강이뒷면까지 찌른다는느낌으로 해야 촉진됨, 심부근육은 비비거나 흔들어서 마사지하면 좆됨 압박만 ㄱ - dc App