[훈련일지] 241108 10k 조깅완료 근데 이제 오금 통증을 곁들인..

[콜만(tokekgo)]

오금에 미세한 찌릿함이 사라지질 않는다ㅠㅠ

한 이주 퍼질러 쉬어야 사라질라나..?

[꾸정(buluda)]

요새 날추워서 그런가 저도 오금쪽이 가끔 불편하네요 햄스트링 마사지 자주 해주셔요~~ 고생하셨습니다

[콜만(tokekgo)]

감사합니다!

[해당 댓글은 삭제되었습니다.]

해당 댓글은 삭제되었습니다.

[콜만(tokekgo)]

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

[콜만(tokekgo)]