이번 제마 섭4 겨우한 런린이입니다 ㅎㅎ
내년 동마도 풀 예정인데 동마 전에 고구려마라톤에서 장거리 연습 많이들 한다고 하더라구용
근데 동마는 3월 16일이고 고구려 마라톤은 2월 23일이라 텀이 3주정도 밖에 없는데 고구려에서 풀뛰고 제마 풀 뛰어도 괜찮을까요??
선배님들 조언 좀 해주세요!!
이번 제마 섭4 겨우한 런린이입니다 ㅎㅎ
내년 동마도 풀 예정인데 동마 전에 고구려마라톤에서 장거리 연습 많이들 한다고 하더라구용
근데 동마는 3월 16일이고 고구려 마라톤은 2월 23일이라 텀이 3주정도 밖에 없는데 고구려에서 풀뛰고 제마 풀 뛰어도 괜찮을까요??
선배님들 조언 좀 해주세요!!
고구려마라톤 코스가 좀..
32만 뛰는게 좋아보임
근데 이버에 35부터 사점이 왔는데.. 32만 뛰면 사점 극복 훈련이 안될거 같아서요 ㅠㅠ
고구려마라톤 일단 안열릴 가능성이 높긴한데 열린다는 가정하에 3주전 32km 대회나가는게 베스트에용
하나만해
32키로만 해