물론 담배 끊고 러닝하는게 제일이지만


피치못하게 담배를 계속 피워야 된다고 하면


러닝을 꾸준히 하면 담배 안피운 사람처럼 건강해지냐

심폐 지구력 키워준다니까 폐에 담배연기 차도 금방 정화될거 같은 느낌인데


궁금하다