저는 7, 14 지점에서 하나씩 총 두개먹는데 뛰면서 젤 먹는 것도 일이더라구요 런붕이들 젤 섭취법 참고하려 합니다 다들 하프 시합에서 몇개 드십니까? - dc official App
출발전 7 14 3개요
정배 - dc App
출발전 7 14 먹어봤는데 나는 출발전 10 이렇게 먹는게 나은듯 - dc App
출발전 7 14 이렇게 먹고 중간중간 포도당 먹고 했네요
저도 출발전+10 요렇게 - dc App
출발전 7-14
저는 느려서 오래 뛰어서 그런가 네개 먹었습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
출발전 먹고 안먹음. 식염포도당이나 포도당 캔디 하나 정도 먹을듯. - dc App
출발전, 8~9 하나 먹음 - dc App
밥 잘 먹고 8km에 하나만!
7 12 18 - dc App
출발전에 먹고 안먹기 - dc App
하나요 - dc App
저도 7 14 ㅋㅋㅋ