보통 lsd 하면 다음 날 쉬나?

어제 처음 25k 했는데, 자고 일어나니 뭔가 양쪽 무릎이 불편하네... 전에 20k 뛰고도 비슷했는데... 원래 이런가? 아니면 뭔가 잘못한건가....

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