달리기하면 무릎 나가지않냐 연골이 어쩌고 소모품이 어쩌고ㅋㅋ
일례로 내가 전에 크로스핏할 때 코치한테 풀코스 나간다고 했더니
두달 간 무릎은 안녕~ ㅇㅈㄹ떨면서 조롱하던데 운동으로 밥벌이하는 늠이 회원 조롱하는거 보니까 기가차더라ㅋㅋ하등 쓸데없는 걱정임
일례로 내가 전에 크로스핏할 때 코치한테 풀코스 나간다고 했더니
두달 간 무릎은 안녕~ ㅇㅈㄹ떨면서 조롱하던데 운동으로 밥벌이하는 늠이 회원 조롱하는거 보니까 기가차더라ㅋㅋ하등 쓸데없는 걱정임
연골은 축구, 농구하다 와사삭
ㄹㅇ 군대에서도 축구하다가 인대 없어진 사람 많음 ㅋㅋ
거긴 좀 쳐 망해야겠네 - dc App
븅신이네 ㅋㅋ 그딴 놈들도 코치하는구나 - dc App
진입장벽도 낮고 보통 다니던 회원이 보조 코치로 전향하는 케이스가 대부분이라 헤드코치도 별 볼일 없는 경우가 많아요
아프긴 하던디 ㅠ
과체중인 나도 한달에 100킬씩 뛰는데도 의사가 무릎괜찮다고함, 오히려 축구 이런게 무릎 더나가지 ㅡㅡ
박스 코치들 진짜 문제 많음 ㅋㅋ - dc App
두달 간 무릎은 안녕 빵터짐요 ㅋㅋ
이전엔 러닝을 제대로 뛰어 본 적도 없는 것 같고 작년에 버닝런 나가서 50분정도 나온 것 같은데 풀코스라는 접해보지 않은 영역에 대해서 함부로 얘기하는게 운동으로 먹고사는 코치라는 놈 입에서 나올말인가 싶어 더 화가났던 것 같습니다ㅋㅋㅋ두달이라는 기간은 지금 생각해도 어이가 없네요ㅋㅋㅋㅋㅋ
원래 크로스핏 애들이 이상한 허풍이 심함
국내는 너무 거품이 심합니다 ㅡㅋㅋ
크로스핏이야 말로 관절 바사삭 1등 아닌가ㅋㅋ
크로스핏이 ㄹㅇ 개박살운동 아니노? ㅋㅋ
실제로 본인은 부상달고 운동합니다ㅋㅋ허리며 뭐며ㅋㅋ그냥 깎아내리고 싶었던 것 같아요
크로스핏 동작에서 관절 나갈께 뭐가 있어요? 스내치 이런거 다 힙힌지로 하는건데;;;;;;;;
ㅋㅋㅋ클창새기들 인성도 창났누
저 마라톤 1년차 연골닳았대요. mri 찍어봄... 월 250도 안뛰었는데 ...