발목을 다치기 전에 몰랐었는 데 병원가서 x-ray를 찍어보니
의사 선생님이 평발이라고 알려 주셨습니다
그거 때문에 지금 발목이 아픈건지.. 여태껏 뛰어도 왼쪽 다리는 멀쩡한데
꼭 오른쪽 발목만 아팠습니다(이번에 2번째 부상..)
지금 이런 상태에서 낫고 나면, 나이키 에어줌 스트럭처25 사서 뛰면 좀 괜찮을까요?
그 신발이 안정화에 평발인 분들한테 평이 좋던데.. 신발에 따라서 차이가 생길 수 있을까요?
여태껏 신었던 신발은 "아디다스 슈퍼노바 라이즈"였습니다
평발은 오늘도 웁니다 ㅜㅜ
혹시 저처럼 한 쪽 발목만 부상을 당하시나요? 복숭아뼈 뒷 부분에 통증이 있습니다..
저는 오른쪽 발바닥 부상을 꾸준히 당하네요
족저, 무지외반, 후경골근건염 같은 발바닥 부상에 취약하긴 합니다. 그래도 스톤님 같이 평발이신 분들 중에서 잘 뛰는 분들도 있구요. - dc App
신발은 안정화 위주로 신으시는게 좋죠 - dc App
알려주셔서 고맙습니다! 말씀해주신 후경골근건염 제가 지금 겪고 있는 질환이 맞습니다!! 안정화 위주로 ㄳㄳ
그래서 나는 외전 중립 섞어서 뜁니다. 신발은 의미 없어요.