[질문] 달리기 다이어트 질문 !!!

[아파서달리는데..(genuine0736)]

10일동안 체중이 줄긴했는데 골격근량이 더 쭉쭉빠져요ㅠ

그 와중에 체지방률은 같은…ㅠ

전부다 쭉쭉 빠지는데 이게 맞나요? 목표 체중 80인데 

오히려 인바디 점수는 떨어짐…

- dc official App

[런붕95(hormone9352)]

인바디도 기계임 2달에 한번씩 테스트 ㄱㄱ 코스피 주가처럼 내려갈거임

[아파서달리는데아프다(genuine0736)]

지방보다 골격근량이 두배씩 빠지는데 이대로 괜찮을까요 - dc App

[달리기좋아하는사람(crow9902)]

모의고사를 일주일에 한번보는 정신나간 학교나 학원이 없듯 다이어트도 길게 봐야죠

[아파서달리는데아프다(genuine0736)]

달린지는 일단 3갤 차고 인바디를 얼마전에 첨한 ㅠ ㅋㅋ - dc App