[일반] 혹시 러닝프로그램

[익명(220.72)]

볼수있는 사이트나 유튜브 없나요?
원래도 알아서 하는것보다 시키는거 하는걸 잘하는 스타일이라
지금 10km 630정도고 거리 속도 다 늘리고 싶습니다
주3회정도 뛰고있어요

[킴런(jury5372)]

챗gpt한테 현재 최고기록, 목표기록 정도 제공해주고 최대주행가능거리, 훈련시 피곤함 정도 보내주면 대충 짜줌 - dc App

[익명(220.72)]

이거 어떻게 쓰는것인가뇨?

[킴런(jury5372)]

https://chatgpt.com/
요기 들어가서 구글 로그인하구 채팅창에 물어보면 답변해줘요 무료판은 많은 대화를 할수는 없으니 길게 물어봐도 돼요